Leven met hooggevoeligheid
van opgave naar gave
Uitgeverij Ten Have 2003; ISBN 90-259-5344-1
Alles zien en alles horen; een kamer binnenkomen en niet alleen de meubels en de mensen, maar ook de onuitgesproken conflicten waarnemen; veel behoefte hebben aan rust, aan tijd voor jezelf om na te denken en te dromen - het zijn zomaar wat kenmerken van hooggevoelige mensen.
Ongeveer 20 procent van de mensen is hoogsensitief, een begrip sinds Elaine Aron. HSP'ers vinden het moeilijk de grote hoeveelheid prikkels die dagelijks op ons af komt, te verwerken.
Susan Marletta-Hart gaat in Leven met Hooggevoeligheid nader op deze karaktereigenschap in. Hoogesensiteive mensen hoeven volgens haar geen slachtoffer van hun bijzondere gevoeligheid te zijn, maar kunnen die tot hun eigen kracht maken.
In haar boek belicht ze onder meer de spirituele kant van hooggevoeligheid en laat ze veel ervaringsdeskundigen aan het woord. Bovendien beschrijft ze praktische manieren om goed met deze eigenschap om te gaan: op het werk, privé en in intieme relaties. Een apart hoofdstuk gaat over het omgaan met hooggevoelige kinderen.
