WORKSHOP Hooggevoeligheid en Werk

Neem jij telkens weer te veel hooi op je vork? Vind je het moeilijk een nieuwe stap te zetten of je waar te maken? Vind je het moeilijk jouw grenzen naar leidinggevende en/of collega’s aan te geven? Dreig je in een burn-out te landen of zit je al thuis?

Hooggevoeligen worstelen vaak met vragen rondom passend werk. Deze workshop is bedoeld om eens te kijken naar jezelf als hooggevoelige in relatie tot je werk(wensen).

Misschien ben je je burn-out te boven maar zoek je nog de juiste aansluiting in het beroepsleven? Een baan, die roeping en inkomsten combineert? Of ondervind jij als hooggevoelige andersoortige problemen op het werk?

Deze workshop heb ik opgezet op verzoek van vele hooggevoeligen die in mijn Aarden workshop kwamen en meer wilden. Vooral: verder groeien in een hooggevoelig bewustzijn. Er is blijkbaar grote behoefte om specifieke onderwerpen met elkaar te delen en grondiger aan te gaan. Deze workshop is een verdieping.

Door middel van gerichte oefeningen pakken we de voornaamste problemen aan. Diegenen die mijn workshops kennen weten dat ik op zo’n dag alle niveaus aanspreek; we gaan zowel lichamelijk, emotioneel als cognitief aan de gang, vanuit de overtuiging dat een verandering pas beklijft als lichaam, ziel en geest aangesproken worden.

Niet goed grenzen stellen is veelal een onderliggende valkuil. Altijd aardig gevonden willen worden, te veel tegelijk willen doen, energie van anderen overnemen….. Herken je deze dingen? In deze workshop leren we effectieve manieren om goed voor jezelf te zorgen en voor jezelf op te komen.

Vaardigheden die van belang zijn:

• een goed contact met je eigen lichaam (die je signalen geeft omtrent je verlangens en je beperkingen)
• bewust zijn vanen trots zijn op je unieke persoonlijkheid
• verbeteren van je communicatietechnieken
• aanleren van een gezond tijdsmanagement

Deze aspecten worden belicht en geoefend. Tenslotte krijg je opdrachten mee die je thuis kunt uitwerken. Voor wie na deze workshop nog meer in de diepte wil, bied ik de mogelijkheid van online begeleiding

‘Als ik ruimte nodig heb, dan ga ik

Als ik nabijheid nodig heb, dan ga ik naar mensen bij wie ik me goed voel

Als ik een antwoord zoek, stel ik de desbetreffende persoon een vraag.’

Kosten: 95 Euro (incl lunch.)

Duur: 10.00 tot 16.00

Datum: 27 september 2010

Waar: Centrum Aquamarijn, Eindhoven

Meenemen: warme en gemakkelijke kleding, schrijfblok en goede zin!

Ga naar aanmelden