WORKSHOP Hooggevoeligheid en Aarden

Wil je leren voluit te leven, vanuit je ware zelf? Lukt het je nog onvoldoende je hooggevoeligheid te omarmen en als gave te beschouwen? Wil je leren dicht bij jezelf te blijven en je stevig verankerd te voelen? Dan is deze workshop misschien iets voor jou.

Deze training is voor iedereen die zich hooggevoelig vindt en aan zichzelf wil werken. Voor iedereen die wil proberen van hooggevoeligheid een gave te maken.

Hooggevoelige mensen kunnen elkaar helpen bij het belangrijke proces van zelfverwezenlijking. Door te leren beter om te gaan met de positieve en ‘negatieve’ aspecten van hooggevoeligheid en door elkaar te ondersteunen in het ontdekken van de vele facetten van de hooggevoelige persoonlijkheid. Samen ontdek je meer dan alleen!

De workshop bestaat uit twee dagdelen (ochtend en middag).
Zoals de naam van de workshop aangeeft staat de dag grotendeels in het teken van aarden. We lunchen samen.

Via oefeningen leren we:

• goed te aarden
• goed te begrenzen
• vergroten van de innerlijke balans en intuïtie (hara versterken)

Een goed lichamelijk bewustzijn is voor een hooggevoelig persoon een belangrijk middel om tot zelfvertrouwen en inzicht te komen. Als we diep doordrongen raken van het besef dat ons lichaam ons 'thuis' is, willen we ook beter voor dit huis zorgen.

In de workshop bied ik je fysieke oefeningen die je helpen in contact met je lichaam en hierdoor dichter bij je zielewensen te komen, teneinde talenten die in jezelf aanwezig zijn en soms nog verborgen sluimeren te ontdekken en tot bloei te brengen. De natuur en zijn processen zijn inspiratiebronnen voor ons groeiproces.

Naast de fysieke insteek zullen we in de workshop ingaan op persoonlijke hindernissen en doelen en krijg je opdrachten mee om deze uit te werken.