Ben jij ook hooggevoelig?

Hooggevoeligheid begint bij de meeste mensen met het gevoel anders te zijn dan anderen. Waarin hooggevoelige mensen zich dan precies anders voelen, is vaak moeilijk uit te leggen. Het begint meestal vanaf het moment dat ze zich kunnen herinneren en ze zijn er zo mee verweven, dat ze het gevoel anders te zijn dan anderen, niet goed kunnen benoemen.
Het is een gevoel, een ervaring, een besef dat hen danig in de weg kan zitten en dat vaak (niet altijd) voor moeilijkheden en problemen zorgt. Zo sterk dat sommigen zich wel eens vertwijfeld afvragen: ben ik soms gek?

Als je hooggevoelig bent, dan herken je je in de regel in verschillende van de volgende uitspraken:

– Ik neem veel stemmingen van mezelf en anderen waar.
– Ik heb de indruk dat ik meer dan anderen details en
subtiliteiten  opmerk.
– In een drukke omgeving voel ik me afgeleid, geïrriteerd, snel vermoeid, ongeconcentreerd.
– Ik heb een rijke innerlijke belevingswereld.
– Ik (dag)droom en fantaseer graag.
– Ik wil zorgzaam en bewust leven.
– Ik houd me bezig met schoonheid en kunst.
– Ik wordt door veel dingen diep geraakt.
– Ik houd van stilte en rust en heb ze soms heel hard nodig.
– Ik vraag me af wat de ware zin van het leven is.

Als je hooggevoelig bent, dan kom je zo op de wereld; het is een aangeboren eigenschap. Zowel mannen als vrouwen zijn er in gelijke mate mee ‘behept’. Gevoeligheid wordt vaak als iets vrouwelijks beschouwd, maar dat is ten onrechte: mijn lezerspost is het bewijs dat minstens evenveel mannen hooggevoelig zijn!

Zie het zo: de ene mens heeft een superintelligent brein, de ander een uitzonderlijk atletisch lichaam en een hooggevoelige heeft een bijzonder verfijnd zenuwstelsel – naast zijn andere talenten.