BOEKEN - reacties

Voluit leven met hooggevoeligheid
strategieën voor overleven

'Dit is een erg praktisch boek, vol met informatie over hooggevoeligheid en oefeningen. Hierin onderscheidt Susan Marletta-Hart zich van de meeste andere schrijvers over hoog gevoeligheid want ze biedt een hele waslijst met oefeningen aan die je inzicht bieden in je eigen valkuilen. Heel goed boek als je ACTIEF wilt werken aan al je negatieve patronen. Het verandert je leven als je het goed leest en trouw alle oefeningen doet. Het maakt ook duidelijk dat je niet de enige bent. Een aanrader!'

'Ik ben je boek Voluit leven met hooggevoeligheid gelezen en het is wederom een meesterwerk.'

'Ik wil je vanuit de grond van m'n hart bedanken dat je voor mij en veel anderen zo helder en met veel gevoel en praktische aanwijzingen zoveel duidelijkheid hebt gemaakt over een eigenschap als HSP.'

'Ik ben nog maar op de helft van je boek en het lijkt alsof ik mijn eigen dagboek lees! Wat bijzonder verwoord en goed geformuleerd, wat je voelt en ziet en beleefd hebt uit eigen ervaring. Het is voor mij echt bijzonder je boek te mogen lezen en wil je hiervoor bedanken!!'

'Deze mail is eigenlijk ook bedoeld om je te bedanken met je boek. Het heeft voor mij heel wat dingen duidelijk gemaakt. Hoewel alles voor mij nog zeer pril is, ben ik er zeker van dat jouw boek me op weg heeft gezet om het verdere leven aan te kunnen!'

'Inmiddels ben ik veel intensiever met Voluit Leven met hooggevoeligheid aan de slag geweest, heb diverse oefeningen gedaan. Ik heb gemerkt dat het fijne oefeningen zijn om mee aan de slag te gaan. Bijvoorbeeld de oefeningen waarmee je je roeping aanschouwelijk maakt, die zijn heel waardevol. Het wordt naar mijn idee ook voor steeds meer mensen belangrijker om hun 'roeping' te ontdekken. Dankjewel dus wederom voor dit goed doordachte en praktische werkboek. Het is net als je eerste boek echt een 'lijfboek' voor mij.'

'Daarna ben ik gaan lezen in je boek. Alles is zo herkenbaar. Mijn hele leven valt op zijn plek. Ik begrijp in één keer alles! Ik begrijp mezelf! Ik begrijp ook waarom zoveel mensen mij niet (kunnen) begrijpen, maar óók dat er dus vele mensen zijn die op dezelfde wijze worstelen met het leven, of -nog beter- daar een weg in hebben weten te vinden. Jezelf begrijpen en ook van heel veel ruis ontdoen, terwijl ik pas op bladzijde 111 ben, is zo'n wonderlijk gevoel.'

'Dit boek heeft -nu al- mijn ogen en mijn 'zelf' geopend, voor méér.'

'Het was eigenlijk pas bij het lezen van jouw boek 'Voluit leven met hooggevoeligheid' dat mijn 'euro viel. Dat ik blijkbaar niet alleen HSP ben maar ook HSS (high sensation seeker)! Opnieuw een hele openbaring voor mij! Ik loop namelijk al jaren rond met constante dilemma's en innerlijke strijden... wat heel vermoeiend is. Anderen lijken het ook zo gemakkelijk te hebben met het aanvaarden van dingen, terwijl ik daar soms oneindig lang over doe en het er enorm moeilijk mee heb. Het gevoel 'van een andere planeet te zijn' is dan ook iets dat ik al jaren meesleep.'

'Ik vond het zo'n verademing en inspiratie om jouw ervaringen en adviezen te lezen, dat ik je graag wilde bedanken. Voor je openheid, je intelligente beschouwingen, en de warmte die van de pagina's afstraalt. Dank je wel.'

'Ik heb onlangs uw boek, voluit leven met hooggevoeligheid, gekregen van mijn zus wat echt een heel waardevol kado blijkt, want ik heb er ontzettend veel aan!!Het is een schitterend boek. Ik heb altijd gedacht dat bepaalde eigenschappen zoals bijvoorbeeld slecht kunnen concentreren en vaak moe zijn, te maken hadden met het feit dat ik een angststoornis heb. Nu begrijp ik dat dit ook heel veel met mijn gevoeligheid te maken heeft. Mijn gevoeligheid beoordeelde ik altijd negatief, nu besef ik steeds meer dat het ook een kracht kan zijn!'

'Onlangs heb ik het boek Voluit leven met hooggevoeligheid gelezen en dit was als een openbaring voor mij. Opeens vielen zoveel stukjes op hun plek! Ik kon begrijpen waarom ik me altijd 'anders' heb gevoeld. Waarom ik, pas 28 jaar oud, al twee keer burn out ben geraakt. Waarom ik jarenlang gevlucht ben in anorexia nervosa. Waarom zeven jaar cognitieve therapie me nauwelijks verder heeft geholpen - hierin werd mij geleerd om mijn gevoelens te negeren en zelfs te wantrouwen, in plaats van ze serieus te nemen. En nu besefte ik eigenlijk pas, dat de meeste mensen inderdaad anders in de wereld staan dan ik, maar dat ik daarom niet raar of gek ben.'

'Met een pen in de hand heb ik je boek in een ruk uitgelezen, continu hele zinnen onderstrepend, die me rechtstreeks in mijn hart raakte, en die ik nu, wanneer ik er weer door heen blader, weer terug lees. Het boek heeft mij erg geïnspireerd. En volgens mij was jij dat zelf ook toen je het schreef.'